Kolumne Auf dem LaufendenSo gelingt der Einstieg in den Laufsport
Aller Anfang ist schwer. In der Gruppe gelingt das aber problemlos. Das gilt auch für den Einstieg in den Laufsport. Den Beweis dafür gibt es hier.
Von Rainer Neubert
Kolumne Auf dem Laufenden Jetzt geht’s los! Fit werden für den Stadtlauf Trier
In zehn Wochen fit für den Start. Dieses Versprechen gibt es bei der Volkfreund-Trainingsaktion. Beim Auftakt waren Laufschuhe allerdings noch nicht nötig.
Kolumne „Auf dem Laufenden“ Fit für den Stadtlauf? Die Teilnehmer für „der volksfreund bewegt“ stehen fest
Fit werden für den Stadtlauf Trier? Kein Problem für die Teilnehmer an der Trainingsaktion „der volksfreund bewegt“. Und wer keinen Startplatz gewonnen hat, bekommt die Trainingspläne im Newsletter.
Kolumne Auf dem LaufendenDie richtige Zeit für Spaß am Laufen
Der Frühling macht Lust auf Spaß am Laufen. Wer in der Gruppe trainieren will, hat dafür bei der Aktion „der volksfreund bewegt“ die Chance, auch professionell angeleitet zu werden. Aber Achtung: Das Ende der Bewerbungsfrist ist absehbar.
Von Rainer Neubert
Kolumne Auf dem Laufenden Vorbereitung auf den Stadtlauf Trier: Wir laden Sie zum Training ein
Es gibt eine gute Nachricht: Die Volksfreund-Trainingsaktion zur Vorbereitung auf den Trierer Stadtlauf wird es wieder geben. Was wir schon verraten können.
Von Rainer Neubert
Kolumne Auf dem Laufenden Zeit für den neuen Laufschuhtest
Der Start in den Frühling ist eine gute Zeit für neue Laufschuhe. Was dabei beachtet werden sollte, weiß Laufkolumnist Rainer Neubert.
Von Rainer Neubert